برچسب: استرس
دلایل علمی برای اینکه چرا باید لبخند بزنیم؟
تان ادامه دهید لبخند زدن استرس تان را کم می... کند خیلی ساده است استرس دارید لبخند بزنید چند نفس...
کد خبر: ۳۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۱۷


چگونه با دیابت کنار بیاییم؟
با پزشک مشورت شود کنترل استرس های روزمره نیز از... و دوم این که استرس به طور مستقیم بر قند... خون تاثیر دارد در بعضی افراد هورمون های استرس مانند... ناشی از استرس و مدیریت این هیجان کمک می کند...
کد خبر: ۳۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۱۷


علائم فشار خون بالا و راه‌های درمان آن
فشار خون جلوگیری و از بین بردن استرس است استرس... توانید روش های مختلفی در پایین آوردن استرس مانند ورزش...
کد خبر: ۳۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۹


مراقبت و افزایش رشد مو با چند راهکار ساده
است ۴ مدیریت استرس و نگرانی استرس و نگرانی از... هم با وجود استرس موفقیتی حاصل نخواهد شد سعی کنید... کار دیگری که برای تان آرامش بخش است میزان استرس...
کد خبر: ۳۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۵


چگونه چمدان سفر را ببندیم و راهی شویم؟
ها توصیه هایی هستند که همیشه برای بستن بدون استرس...
استرس چمدان نیاز خواهید داشت چگونه به چمدان خود نظم...
کد خبر: ۳۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۰


اگر کبد چرب دارید، این غذاها را بخورید
که می تواند به کاهش قند خون و استرس اکسیداتیو...
کد خبر: ۳۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۹


با همسر بداخلاق و عصبانی چگونه رفتار کنیم ؟
کند تا تنش ها و استرس های ناشی از کار... کاهش استرس عصبانیت و آشفتگی حال ما دارد از این... می تواند در کاهش میزان تنش ها و استرس های... به تخلیه استرس ها و تنش های روزانه همسرتان کمک...
کد خبر: ۳۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۵


۱۱ دلیلی که چربی شکم شما آب نمی‌شود
پا و باسن نیز فشار وارد می کند ۷ استرس... دارید استرس شما هر دلیلی موعد تحویل کارها قبض ها... این است که وقتی استرس دارید بیشتر به سراغ مواد...
کد خبر: ۳۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۴


اثرات استرس بر بدن شما
استرس یک واکنش ذهنی و جسمی طبیعی نسبت به تجربیات... زندگی است هر کسی گهگاه دچار استرس می شود مسئولیت... مرگ یک عزیز می تواند برانگیزاننده ی استرس باشد ...
گیرد فرمان را صادر کند هورمون های استرس را ترشح... کنید این هورمون های استرس همان هورمون هایی هستند مه... کند اما وقتی هورمون استرس هر روز و هر روز... بیندازد استرس یک واکنش ذهنی و جسمی طبیعی نسبت به...
کد خبر: ۳۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۳


داشتن روحیه شاد با ۶ توصیه‌ای که حال‌تان را خوب می‌کند
هر وقت استرس داشتید و یا افکار منفی به سراغ... و در آرامش و دور از استرس می توانید منطقی...
کد خبر: ۳۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۰۸


خرمالو
به منظور کاهش استرس و جلوگیری از نشانه های پیری...
کد خبر: ۳۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۰۵


چرا شاد بودن برای سلامتی خوب است؟
بگذارد ژنتیک محیط استرس و برخی از عوامل مانند ژنتیک...
کد خبر: ۳۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۳۰


۸ غذایی که به راحتی هضم می‌شوند
بگوییم که عوامل دیگری مانند ورزش استرس و نوشیدن مایعات... هم در فرایند گوارش مؤثر هستند کاهش استرس استرس یکی... مدیتیشن و روش های تمدد اعصاب برای کاهش استرس کمک... بگیرید ورزش علاوه بر اینکه استرس شما با ورزش به...
کد خبر: ۳۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۳۰


۳ ساعت اول سکته، زمان طلایی درمان است!
استرس و فشارهای روانی از دیگر عوامل موثر در بروز... را در یک محل آرام و دور از استرس بخوابانید... ترک مصرف سیگار و الکل و کنترل استرس های روانی...
کد خبر: ۳۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۲۷


شناسایی جوش صورت و درمان سریع
با استرس ها استفاده از پودر لباس شویی نامناسب لمس...
کد خبر: ۳۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۲۷


نوموفوبیا؛ وحشت دوری از موبایل
آزردگی خاطر و استرس می شوند تحقیقات جدیدتر و در... عاملی شده برای ایجاد استرس چه باید کرد بنظر می... رابطه ای باعث آزردگی خاطر و استرس می شود ۲-...
کد خبر: ۳۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۸


علت‌های کمردرد و راه‌های پیشگیری
در زمان استرس ناراحتی و افسردگی کورتیزول بیشتری ترشح می...
کد خبر: ۳۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۵


درمان قطعی سکسکه و علل ایجاد آن
نیست استرس هیجان زیاد اضطراب و استرس نیز می تواند...
کد خبر: ۳۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۵


هر فراموشکاری، آلزایمر نیست
که باید اطلاعاتی را به خاطر بسپارید استرس می تواند... کردن به موضوعی است که اضطرابش را برانگیخته است استرس... در معرض هورمون هایی است که طی استرس ترشح می...
کد خبر: ۳۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۵


خواص انگور
استرس اکسیداتیو و التهاب های مزمن در بدن شود هر...
کد خبر: ۳۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۵